1. Zvinhu Zvepamusoro-soro: Tinoshandisa simbi yepamusoro-soro nezvimwe zvinhu kuti tive nechokwadi chekuti yakasimba uye inogara kwenguva refu.

2. Kugadzirisa: Matanda edu matema anowanikwa muhukuru hwakasiyana, maumbirwo, uye zvirevo kuti aenderane nezvinodiwa zvako zvakasiyana zvepurojekiti.

3. Kugadzira Kwepamusoro: Midziyo nemaitiro emazuva ano zvinovimbisa kururama uye kuenderana kwechigadzirwa chega chega.

4. Mari Inoshanda: Mitengo inokwikwidzana pasina kukanganisa mhando, zvichipa kukosha kwakanaka kwemari yaunodyara.

5. Kugara kwenguva refu: Yakagadzirwa kuti igare kwenguva refu, zvichiita kuti igare kwenguva refu.

6. Kukurumidza Kuchinja: Maitiro ekugadzira nekutumira zvinobudirira kuti zvisvike panguva yakatarwa.

7. Rutsigiro rweNyanzvi: Chikwata chakazvipira chinopa nhungamiro yehunyanzvi uye rutsigiro rwekutengeswa mushure mekutengesa.

Tisarudzei kuti muwane matanda matema akavimbika, anogadziriswa, uye emhando yepamusoro anoenderana nezvinodiwa zvenyu chaizvo. Taurai nesu nhasi kuti muwane mutengo!